was successfully added to your cart.

Winkelwagen

Onveilig gehecht: wanneer je maar niet tot rust komt in de liefde

By 16 februari 2022 februari 17th, 2023 Relatietherapie & -coaching
hechtingsstijlen

Je kunt geen boekhandel inlopen, of je botst op boeken over hechtingsstijlen. Hoe kan het dat de een helemaal vrij beweegt in een relatie, terwijl de ander constant bang is dat hij/zij verlaten wordt – of in het andere uiterste schiet en met mach8 de relatie uitrent? Het antwoord kun je waarschijnlijk vinden in je kindertijd. Daar begon je een blauwdruk te creëren. Ingesleten patronen runnen onbewust de show en we reageren vaak vanuit oude pijn. Om die patronen in onszelf te leren herkennen, is de eerste stap.

In deze aflevering van onze podcast ‘Op Eigen Koers’ duiken we in de wereld van bindingsangst, verlatingsangst, van de mijders en de klampers. Kortom, in de wereld van hechtingsstijlen en hechtingsproblematiek.

 

Blogs lezen over ingesleten patronen in de liefdesrelaties?

Lees:

Vermijdende mannen, werk aan de winkel!

Codependentie: verstrikt in het probleem van de ander

Relatietrauma: als je een dreun niet te boven komt

 

Naar aanleiding van onze podcast ‘onveilig gehecht’, kregen we het volgende pakkende gedicht toegestuurd, dat ik graag op deze plaats deel.

 

Hechtingen

 

En weer scheur ik uiteen

Terwijl jij met de achteloosheid

Die alleen vertrouwen biedt

Weet dat je ook weer terugkomt

 

Her verdriet golft en blijft komen

al weet ik dat jij ook weer komt

Heeft de pijn geen geheugen

Maar alleen een open wond

 

Weer is het zover, ik overdrijf

Ik zie dat wat ik voel

Niet klopt met jou

En alle anderen

 

Ik zie dat ik afwijk,

Niet voldoe

Waarom kan ik dan niet anders zijn?

Waarom is de grond die ik zelf heb

gebouwd

Nog steeds een moeras?

 

Ik kan mezelf niet anders wensen

Al ploeg ik nog zo hard

Maar ik kom niet verder

Dan het schild dat wordt verwacht

 

Het water blijft stromen

Het houdt nooit op, nooit echt

Soms kan ik het dammen

 

Maar meestal heb ik geleerd

Dat ik beter kan lachen

Slikken, inademen, ogen open.

Niks aan de hand

 

Wat ik draag kan geen ander voelen

En ze dragen nooit met mij, nooit echt

Elk extra paar handen

Laat net zo snel weer los

 

Ik zal er nooit op leunen

Ik moet op eigen benen staan

Ik moet mijn wond zelf dichten

Met hechtingen van glas

 

Zodat ik weer kan worden

Wie ik nog nooit was

Suzanne Vlek

 

 

 

Harald

Auteur Harald

Haralds stijl van coachen kenmerkt zich door rust en helderheid met een stevige bite. Niet gehinderd door conventies en opgegroeid in het buitengebied van Tilburg tussen natuur en dieren, is hij oorspronkelijk en praktisch. Diepgaande studie van filosofie en religie heeft hem een scherpe blik gegeven op de zaken die er echt toe doen in het leven. Harald heeft zijn coachees ondenkbare hordes zien nemen, patronen zien doorbreken en hoge doelen zien bereiken. Hij werkt voor hen met passie en dankbaarheid voor het vertrouwen dat zij hem geven.

Meer blogs van Harald